info81967023 nov 20211 min.3 HÀBITS PER COMBATRE L'AUGMENT DE PES DURANT LES FESTES Durant les festes, incrementem els àpats en quantitat, en duració i també en variació. Per tant el nostre metabolisme se'n pot veure...
info81967026 oct 20211 min.El resultat no l'escollim, però sí que escollim el camí que fem cada dia. 🤷🏼I tu, quin camí has decidit escollir avui? El del benestar 👍🏻 o el del malestar👎🏻? 📎Vols rebre informació sobre salut? T'agrada...
info8196702 oct 20212 min.Que cal aplicar en cas de lesió?FRED❄️ O CALOR☀️? La Crioteràpia (aplicar fred) o la termoteràpia (aplicar calor) en una lesió són tècniques molt antigues però molt...
info8196701 sept 20212 min.5 EINES PER COMENÇAR EL SETEMBREComençar el setembre o acabar l'estiu pot ser una tasca difícil per alguns. Durant les vacances acostumem a perdre les rutines, el...
info81967030 ago 20212 min.Lesions freqüents d'estiuLesions més freqüents a l'estiu, si les coneixem a temps podem evitar-les. Per què podem patir certes lesions en major mesura a l'estiu?...
info81967012 ago 20211 min.Obert tot l'estiu🌴Natsalut, no tanca en tot l'estiu. 📆Recorda que el nostre horari és a hores convingudes de 8 a 20 h de dilluns a divendres. Atenem...
info81967012 ago 20211 min.Salut és...No només el que mengem, sinó també el que fem i pensem. Estàs d'acord? Per això som un dels pocs centres de salut integral, on el nostre...