NOU SERVEI D'ACUPUNTURA!
📍L'acupuntura és un tipus de medicina reconeguda per l'OMS. Treballa l'estimulació de punts acupunturals de la pell del cos amb mètodes...
top of page
Reserva cita
676 33 96 94
Buscar
info819670
- 10 mar 2022
- 1 min.
NO SOM UN LLISTAT DE TASQUES PENDENTS
Aquí teniu un breu resum, de la xerrada que vam fer ahir a Ripoll. Vam veure que podem parar per carregar piles i que sovint ens consta,...
7 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 1 mar 2022
- 1 min.
Coneixes la importància de mesurar el greix?
No tot és baixar de pes. Hi ha molts indicadors. Una dieta saludable i el teu esforç, no només es poden basar en un indicador....
29 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 7 feb 2022
- 1 min.
CURS: Com puc gestionar l'ansietat?
Com puc gestionar l’ansietat? El dia 10 de febrer t’oferim un taller online sobre l’ansietat i com gestionar-la! No t’ho perdis❗ ✔️Curs...
37 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 14 ene 2022
- 2 min.
La depressió afecta 1 de cada 4 persones.
La depressió afecta 1 de cada 4 persones. Aquest 13 de gener, és el Dia Mundial de la Lluita contra la Depressió. La depressió és...
10 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 23 dic 2021
- 1 min.
NOMÉS 7 RUTINES
🧠Per tal de cuidar la nostra salut mental, necessitem mantenir 7 rutines: 1. Alimentació saludable 2. Rutina del son 3. Activitat física...
24 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 23 nov 2021
- 1 min.
3 HÀBITS PER COMBATRE L'AUGMENT DE PES DURANT LES FESTES
Durant les festes, incrementem els àpats en quantitat, en duració i també en variació. Per tant el nostre metabolisme se'n pot veure...
12 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 26 oct 2021
- 1 min.
El resultat no l'escollim, però sí que escollim el camí que fem cada dia.
🤷🏼I tu, quin camí has decidit escollir avui? El del benestar 👍🏻 o el del malestar👎🏻? 📎Vols rebre informació sobre salut? T'agrada...
11 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 2 oct 2021
- 2 min.
Que cal aplicar en cas de lesió?
FRED❄️ O CALOR☀️? La Crioteràpia (aplicar fred) o la termoteràpia (aplicar calor) en una lesió són tècniques molt antigues però molt...
5 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 1 sept 2021
- 2 min.
5 EINES PER COMENÇAR EL SETEMBRE
Començar el setembre o acabar l'estiu pot ser una tasca difícil per alguns. Durant les vacances acostumem a perdre les rutines, el...
19 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 30 ago 2021
- 2 min.
Lesions freqüents d'estiu
Lesions més freqüents a l'estiu, si les coneixem a temps podem evitar-les. Per què podem patir certes lesions en major mesura a l'estiu?...
8 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 12 ago 2021
- 1 min.
Obert tot l'estiu
🌴Natsalut, no tanca en tot l'estiu. 📆Recorda que el nostre horari és a hores convingudes de 8 a 20 h de dilluns a divendres. Atenem...
5 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 12 ago 2021
- 1 min.
Salut és...
No només el que mengem, sinó també el que fem i pensem. Estàs d'acord? Per això som un dels pocs centres de salut integral, on el nostre...
1 visualización0 comentarios
info819670
- 28 jul 2021
- 1 min.
LA CULPA
l sentiment de culpa, és dels més durs que existeixen. Però realment ets culpable? Ho has fet així expressament? Hi ha d'haver...
8 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 23 jul 2021
- 1 min.
Les rebequeries Què són? Què podem fer?
Són un dels tràngols que més ens descol·loquen: escenes explosives de ràbia o de disgust, amb plors, crits i moviment descontrolat. El...
12 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 8 jul 2021
- 1 min.
A què esperes?
Sovint trobem excuses. Procrastinem, allarguem allò que volem perquè ens fa por, perquè és arriscat, perquè no trobem l'energia...
5 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 8 jul 2021
- 1 min.
Televisió del Ripollès
Televisió del Ripollès ens fa un petit reportatge sobre Natsalut. Som una de les empreses que han iniciat activitat al primer semestre de...
36 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 7 jul 2021
- 1 min.
Natsalut amb l'esport
Aquest cap de setmana del 19 i 20 de juny, hem estat donant tot el millor de nosaltres a la Prodivisiongames de la Prodivisionleague amb...
10 visualizaciones0 comentarios
info819670
- 1 jun 2021
- 1 min.
Sabies que la teva dieta pot afectar el teu estat d'ànim?
Sabies que la teva dieta pot afectar el teu estat d'ànim? La dieta que portem és determinant en el nostre estat d'ànim i és que, com ja...
16 visualizaciones0 comentarios
Natàlia González
- 23 mar 2021
- 1 min.
En aquests moments d’incertesa
Cal que ens cuidem més que mai. Busca moments per fer allò que t’aporta benestar. Intenta dormir i menjar bé/sa. Fes esport i cuida la...
2 visualizaciones0 comentarios
Horario
Lunes - viernes: 8:00h a 20:00h
Sábado y domingo: CERRADO
Síguenos
Barcelona
España
© 2021 by Natsalut - Aviso Legal y Política de Privacidad.
bottom of page