La queixa
Lamentar-nos ens fa perdre recursos i energia que podríem estar invertint en benestar.
Aferrar-se a la queixa, és aferrar-se al paper de víctima. Si sovint dones la culpa a la teva mala sort, trobes excuses per justificar-te i culpabilitzar els altres o evites prendre decisions, és que no estàs agafant el timó de la teva vida.
Què pots fer?
Analitzar quin és el teu nivell de responsabilitat en lloc de llançar pilotes fora és allò que ens permet aprendre dels errors i créixer.
Si una vegada i una altra, t'enfoques en solucions i ho poses tot de la teva part, seràs capaç de transformar la teva realitat.
Confia en tu
El que necessites està dins teu
Tu pots amb això
Fas el màxim que pots
Sigues coherent amb com vols viure!
I si alguna cosa no té solució?
Quan ens sentim impotents davant d'una situació sobre la qual no podem actuar em:
D'acceptar. No per resignació sinó perquè res no et farà perdre més energia que resistir i lluitar contra una situació que no pots canviar.
Així que, depèn de tu!